動畫制作《醫(yī)生請家長放心 “長腳不長個”說法不對》健康生活知識科普

動畫制作《醫(yī)生請家長放心  “長腳不長個”說法不對》健康生活知識科普：

對于郭明的腳，郭媽媽有些擔心：“民間有一種說法‘長腳不長個’，他的腳不停長，會不會長不高啊?”

“‘腳先長就不長個’的說法是不確切的?！闭憬∪嗣襻t(yī)院骨科主任、浙江省運動醫(yī)學中心主任畢擎解答了家長們的疑惑。

畢主任表示，足部的骨骼發(fā)育分為多個階段，從出生時足70%為軟性骨骼，然后到足部出現(xiàn)硬性骨骼、出現(xiàn)足弓，足弓出現(xiàn)形態(tài)增加穩(wěn)定性，再到足部可以對抗運動的穩(wěn)定性，基本需要12年以上時間。兒童和青少年發(fā)育時，足部發(fā)育不僅包括長度，還包括厚度、寬度和穩(wěn)定性的韌帶，有時確實會與主要為縱向生長的長干骨出現(xiàn)短時間的比例失衡，但基本不會相差太大。

至于家長們之間很流行的一些說法，例如“夏天孩子腳容易長大”“穿寬松的鞋會導致孩子的腳變大”，畢擎覺得不準確，“腳的大小會隨著氣溫、姿勢等變化而變化，比如夏天天氣炎熱，血管舒張，長時間的坐、站，長時間的游泳等，孩子的腳因充血時間長就會比平常增大，但這些情況不會增加鞋碼尺寸，只要進行活動舒展，保持血液循環(huán)通暢就可恢復到正常鞋碼?！?/p>

他覺得，1~12歲的小孩不要穿硬底鞋，“12歲前足部的發(fā)育是從軟性骨骼、韌帶組織向硬性、穩(wěn)定結構發(fā)育的過程，過早穿硬底鞋會影響發(fā)育、導致足部變形，在發(fā)育過程中穿過大的鞋子，尤其是穿超過正常鞋碼的鞋子進行運動，這些會影響兒童和青少年足部穩(wěn)定結構的發(fā)育成熟?！?/p>

那腳大是不是有利運動呢?記者咨詢了體育中考訓練營教練金芳芳，她是原浙江省田徑七項全能運動員，具有11年的省專業(yè)運動隊訓練比賽經(jīng)驗。她也留意到了現(xiàn)在孩子腳偏大的現(xiàn)象，但她認為，腳的大小和運動能力沒有必然聯(lián)系，“短跑運動員的腳不大，像我1.82米的身高，平時鞋子也只穿38碼。腳大的話，足弓得有多大的勁才能反彈出去啊?！?/p>

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