《生病就不能喂奶?這5個母乳誤區(qū)你知道嗎?》育兒經(jīng)驗科普動畫制作腳本:
媽媽們越來越知道母乳的重要性,能母乳的盡量母乳,但是遇到一些情況就懷疑是不是母乳的問題,要不要停母乳?比如,有些寶寶體重不增,媽媽就懷疑是不是母乳沒有營養(yǎng),要不要斷了母乳換成奶粉?還有些寶寶,醫(yī)生診斷是母乳性黃疸,有些媽媽就覺得要停止喂了,之后再想母乳的時候,發(fā)現(xiàn)奶水沒有了。今天我們來聊聊關(guān)于母乳常見的那些誤區(qū):
誤區(qū)一:寶寶得了母乳性黃疸必須停母乳
母乳性黃疸一般在寶寶生后7天左右出現(xiàn),持續(xù)時間有的3周,有的三四個月,可以自然消退。母乳性黃疸只要不嚴(yán)重,一般無須特殊治療,只要寶寶生長正常,進(jìn)食正常,哺乳期間黃疸沒有加重,就可以繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng),無須停止母乳。(注:當(dāng)血清膽紅素>14mg/dl,即240μmol/L時,可暫停母乳3天,黃疸消退后可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。)
誤區(qū)二:媽媽生病了就不要喂奶了
媽媽感冒或者發(fā)熱可以喂奶嗎?
如果媽媽的發(fā)熱是由輕度乳腺炎、唿吸道感染引起的,只要不是急性傳染病,可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。感冒的媽媽喂奶時要戴口罩,別對著寶寶打噴嚏,平時讓未生病的家人看護(hù)寶寶。
媽媽吃了藥可以喂奶嗎?
媽媽發(fā)熱時,吃了退熱藥如對乙酰氨基酚,是可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的,這個藥物對于哺乳期安全性比較高。其他藥物,需要聽從醫(yī)生的建議。只要服用的藥物安全性高,是可以繼續(xù)哺乳的。在就診的時候,一定要告訴醫(yī)生,你處于哺乳期。
媽媽得了乳腺炎可以喂奶嗎?
媽媽得了輕、中度的乳腺炎可以繼續(xù)喂奶,如果喂奶時感覺疼痛難忍,可以用吸奶器吸出來后用奶瓶喂養(yǎng)。
乳頭內(nèi)陷或破損可以喂奶嗎?
乳頭內(nèi)陷的媽媽喂奶的時候要讓寶寶含住乳暈,而不是叼住乳頭,大部分寶寶可以從扁平或內(nèi)陷乳頭中吸吮出乳汁。媽媽如果乳頭破損較輕,可以繼續(xù)哺乳;乳頭破裂嚴(yán)重,因為疼痛無法哺乳,可以把乳汁擠出來喂寶寶;還可以用乳頭罩吸吮母乳。
誤區(qū)三:母乳不足就放棄母乳喂養(yǎng)
如果因為媽媽奶量不足或其他原因?qū)嵲跓o法哺乳,必須以代乳品(如配方奶)來補充寶寶營養(yǎng)時,需要混合喂養(yǎng),而不是放棄母乳,每天一定要讓嬰兒定時吸吮母乳。
混合喂養(yǎng)可以用采用補授法和代授法
補授法—先喂母乳,接著補喂一定量的配方奶,適用于6個月以前的寶寶。其特點是,寶寶先吸吮母乳,使母親乳房按時受到刺激,保持乳汁的分泌。
代授法—一次喂母乳,一次喂配方奶,輪換間隔喂食,但喂牛乳或代乳品的總次數(shù)不超過每天哺乳次數(shù)的一半。代授法適合于6個月以后的寶寶。這種喂法容易使母乳減少,逐漸地用牛乳、代乳品、稀飯、爛面條代授,可以培養(yǎng)寶寶的咀嚼習(xí)慣,為以后斷奶做好準(zhǔn)備。
誤區(qū)四:因為胸小,母乳肯定就不足
乳汁的分泌跟乳腺有關(guān),跟胸大胸小無關(guān),大小只跟胸部脂肪有關(guān)。
誤區(qū)五:母乳6個月后就沒營養(yǎng)了
有些家長認(rèn)為,6個月以后要給寶寶添加輔食,是不是因為母乳沒有營養(yǎng)了。6個月開始給寶寶添加輔食一方面是由于寶寶在胎兒期從母體內(nèi)獲得的儲存于肝臟內(nèi)的鐵質(zhì)已經(jīng)用完,需要食物補充鐵質(zhì)和其他營養(yǎng)素,同時寶寶活動量增加,流質(zhì)的乳類不能滿足較大寶寶的能量需求;6個月的寶寶具備了消化吸收輔食的能力,添加輔食不僅有利于增強胃腸消化吸收呢你,也有利于語言、交流能力的發(fā)展和良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。
世界衛(wèi)生組織以及中國居民膳食指南均指出,建議純母乳喂養(yǎng)直到6個月,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或更長時間,同時要補充其他適當(dāng)?shù)氖澄铩?/p>
媽媽們要牢記,母乳是寶寶天然的營養(yǎng)食物,任何食物都代替不了。WHO指出,母乳喂養(yǎng)不僅可以保護(hù)寶寶不僅可以幫助寶寶免受疾病的影響,還可以促進(jìn)母親身體的恢復(fù),降低乳腺癌、卵巢癌以及產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險。
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