動畫制作『長期熬夜的危害有多大？』健康知識mg動畫科普

動畫制作『長期熬夜的危害有多大？』健康知識mg動畫科普：

你睡著的時候，真的被洗了腦。

這次，波士頓大學(xué)的科學(xué)家們，史無前例地拍下了清洗過程，如圖。

紅色是血液，藍(lán)色是腦脊液。厲害的是從前沒有發(fā)現(xiàn)過，血液會周期性地大量流出大腦。每當(dāng)血液大量流出，腦脊液就趁機(jī)發(fā)動一波攻擊。

腦脊液進(jìn)入之后會清除毒素，比如導(dǎo)致阿爾茨海默病的β淀粉樣蛋白。而這樣的清洗，只有在睡著后才能做到，讓人一覺醒來，擁有一個清爽的大腦;沒睡著的時候，腦脊液并沒有充分的機(jī)會趁虛而入。

另外，研究人員還發(fā)現(xiàn)了腦電活動和清洗過程之間的關(guān)系，也就是說腦電波指揮了液體運(yùn)動。這項成果，剛剛登上了 Science 。

作者興奮地說：離揭示阿爾茨海默病和睡眠之間的聯(lián)系，又近了一步。

而羅切斯特大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家 Maiken Nedergaard 則不禁贊嘆：這篇論文太棒了。完全想不到，有人能夠真的證明，腦電活動是可以讓液體流動起來的，一顆賽艇。

所以，多睡一點吧，不要熬夜了。洗腦洗不完，說不定真的會變傻 (狗頭) 。

節(jié)選自gzh“酷炫腦”文章《熬夜變傻有科學(xué)依據(jù)，人類睡覺時會被“洗腦”，科學(xué)家首次拍下全程 | Science》

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