糖尿病護腎秘訣：規(guī)范治療和勤篩查

糖尿病護腎秘訣：規(guī)范治療和勤篩查

糖尿病患者無一例外腎臟會受到損害，在早期這種損害是可逆的，可以通過控制好血糖、血壓、血脂等逆轉；晚期這種損害是不可逆的，呈持續(xù)性進行性發(fā)展，以至于發(fā)展成尿毒癥。因此，早發(fā)現(xiàn)、早治療尤為重要。

出現(xiàn)可疑癥狀要警惕

糖尿病腎病發(fā)生

糖尿病腎病是糖尿病引起的慢性腎病，開始時沒有特殊癥狀，或者癥狀不典型，所以容易被患者忽視。出現(xiàn)以下癥狀時要高度警惕糖尿病腎病的發(fā)生。

1.排尿時尿中出現(xiàn)大量泡沫：這就是人們所說的蛋白尿。糖尿病患者出現(xiàn)這種情況，一定要盡快到區(qū)醫(yī)院做尿的檢查。

2.血壓升高：糖尿病患者一旦出現(xiàn)腎臟問題，血壓升高往往是很明顯的癥狀之一。

3.出現(xiàn)惡心、嘔吐、水腫：腎臟受損時體內(nèi)代謝廢物及水無法從腎臟排泄出去，會導致胃腸黏膜水腫，從而表現(xiàn)出惡心、嘔吐、食欲下降。大量的蛋白從腎臟漏出，導致血漿蛋白水平過低，進而出現(xiàn)全身水腫。

4.糖尿病腎病時可以出現(xiàn)視物模糊：主要是眼底血管損傷與腎臟血管損傷是同步的。因此，糖尿病患者如果出現(xiàn)視物模糊，除了檢查眼睛之外，同時也要檢查一下腎臟是否有問題。

定期篩查有助及早發(fā)現(xiàn)

糖尿病腎病

為了更早地防治糖尿病腎病，糖尿病患者應該定期做相應的篩查。一般來說，尿微量白蛋白的檢測是最主要的，其中1型糖尿病病史在5年以上就應該定期去查尿微量白蛋白的排泄;2型糖尿病從發(fā)現(xiàn)之日開始就應該定期去查尿微量白蛋白的排泄。如果在半年內(nèi)進行3次檢查，有2次尿微量白蛋白陽性，就要高度警惕糖尿病腎病的存在。

隨著糖尿病腎病的進展，除了尿微量白蛋白的檢測，24小時尿蛋白定量、肝腎功能、血脂、血常規(guī)、眼底檢查等，這些都是需要經(jīng)常檢測的指標。

糖尿病腎病

早期治療是關鍵

糖尿病腎病一旦出現(xiàn)，若未得到規(guī)范、合理的治療，很可能會進展為尿毒癥。因此，早期治療是關鍵。凡是出現(xiàn)糖尿病腎病的患者皆應制定合理的治療方案，以延緩腎臟損害。延緩腎臟損害的主要治療措施為控制好血糖、血壓、血脂，一定要在醫(yī)生指導下合理用藥。

同時控制蛋白質的攝入，保證優(yōu)質蛋白的攝入。早期就需要控制蛋白質的攝入量，一般應控制在0.8g/(kg·d);對已出現(xiàn)大量蛋白尿和腎衰竭的病人可將蛋白質攝入量降低至0.6g/(kg·d)。日常攝入蛋白質有兩個來源：動物蛋白質(如蛋、魚、雞、肉、奶制品)和植物蛋白質(如蔬菜和谷類)。糖尿病腎病患者應以選擇優(yōu)質蛋白質為主，可減少代謝產(chǎn)物造成的腎臟負擔。比如，應限制黃豆、綠豆、豆?jié){等高蛋白食品的食用，可代之以魚、蝦、海參及瘦肉等。

總之，糖尿病腎病患病率高、危害大，臨床上應早發(fā)現(xiàn)、早治療。

延伸閱讀

控制血糖是預防糖尿病并發(fā)癥的重要措施

第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院內(nèi)分泌科李文娟

糖尿病已成為全球范圍內(nèi)主要慢性疾病之一，隨著人們生活水平的提高，糖尿病的新增病例正在逐年遞增，并隨著年齡的增長而增加。國際糖尿病聯(lián)盟統(tǒng)計資料顯示，2015年，20~79歲的糖尿病患者數(shù)量已達4.15億，預計到2040年將上升到6.42億。通常情況下,糖尿病患者若血糖長期處于較高水平，并伴有不同程度的代謝紊亂，嚴重者就易出現(xiàn)各種并發(fā)癥，如心血管疾病、腎病、眼病、足病等。其中控制血糖是預防和減少糖尿病并發(fā)癥的重要措施。因此有效的血糖監(jiān)測是控制血糖的重中之重。通過血糖檢測，能夠及時了解和評估糖尿病患者糖代謝紊亂程度，為制定和優(yōu)化干預方案提供依據(jù)。

血糖管理達不達標，血糖監(jiān)測是一個重要的驗證指標，傳統(tǒng)血糖監(jiān)測的種類主要有毛細血管血糖監(jiān)測(指血監(jiān)測)和連續(xù)葡萄糖監(jiān)測。指血檢測的好處是方便快捷，費用較低;連續(xù)血糖監(jiān)測操作復雜，需要指尖血糖校準，多在住院期間進行。目前，糖尿病患者在日常血糖管理中仍然以指血檢測為主，但從實際情況來看，其血糖監(jiān)測效果較差，大部分患者不能堅持，究其原因主要有以下幾個方面：

①對針頭或疼痛有恐懼感。

②單點血糖不高就認為血糖沒有問題。

③經(jīng)常遺忘測血糖時間。

④學校、工作單位等公眾場合不方便等等。而掃描式葡萄糖監(jiān)測系統(tǒng)可以很好地解決患者血糖監(jiān)測依從性較差的問題，該系統(tǒng)是一種新的血糖監(jiān)測手段，它由傳感器及觸屏閱讀器構成。傳感器約一元硬幣大小，一次植入14天內(nèi)可以隨時讀取血糖數(shù)值，并且可以展現(xiàn)全天血糖變化的曲線。該系統(tǒng)消除了單點血糖值的局限，可提供血糖波動情況及異常的高、低血糖值，還可以指導患者的飲食及運動，避免了多次采血的疼痛及恐懼感。同時該血糖監(jiān)測易于學習，患者可自行操作，不影響游泳、洗澡等日常生活。此外，該系統(tǒng)由于測定的是組織間液的葡萄糖，因此對血糖的變化稍有延遲，同時偶有部分患者植入部位會出現(xiàn)皮膚過敏、瘙癢和皮膚紅斑等現(xiàn)象。但總體上該系統(tǒng)較傳統(tǒng)血糖監(jiān)測方法而言能更好地協(xié)助患者進行血糖管理，從而延緩糖尿病的發(fā)病進程。

糖尿病一旦確診，它將陪伴我們一生。對患者而言，醫(yī)生只是其治療過程中短程陪伴者，更多的時候需要患者進行自我血糖的管理。而科技進步所帶來的血糖監(jiān)測方法的發(fā)展和完善就是要致力于患者的自我血糖管理，幫助患者掃清血糖監(jiān)測路上的障礙，為控制糖尿病打下堅實的基礎。

作者：郗光霞 山西白求恩醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師

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