《為什么一緊張就想上廁所？》冒個炮十萬個為什么動漫視界

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生活中，我們都會有這樣的感覺：在考試或者演講之前就會感到緊張想要上廁所，即便沒喝水或者已經(jīng)上過廁所了，但還是會想。那么，這到底是為什么人一緊張就想上廁所?其實呢，這種生理現(xiàn)象是人體的壓力反應(yīng)所導(dǎo)致，也可以說是一種生物進(jìn)化的現(xiàn)象。這樣的反應(yīng)，可以幫助人在遇到危險的時候，發(fā)揮潛能，例如：遇到地震時，會刺激人的腎上腺素分泌，發(fā)揮人潛藏的求生能力。而這種壓力反應(yīng)，通常分為生理反應(yīng)和心理反應(yīng)兩個部分;生理反應(yīng)表現(xiàn)為交感副交感神經(jīng)興奮、腦下垂體和腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多、血糖升高、血壓上升、心率加快和呼吸加速等;心理反應(yīng)包括情緒反應(yīng)與自我防御反應(yīng)、壓力反應(yīng)等。一般人在平常時的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)都是平衡的狀態(tài)。當(dāng)交感神經(jīng)興奮時，心跳會變快，同時腹腔內(nèi)臟及末梢血管收縮，支氣管平滑肌擴(kuò)張，胃腸運動和胃分泌受到抑制，瞳孔擴(kuò)張，加速新陳代謝等現(xiàn)象。副交感神經(jīng)興奮時，心跳減慢減弱，支氣管平滑肌收縮，而腸胃會促進(jìn)分泌消化液，瞳孔縮小等。交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)是互相輪替。但當(dāng)人們在處于緊張的狀態(tài)下，會使得兩者交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩者都處于興奮之下，消化和排泄器官都同時運動，就會使人想要尿尿。

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為什么一緊張就想上廁所？一緊張就想上廁所，是比較常見一種緊張導(dǎo)致的現(xiàn)象，這是因為交感神經(jīng)的興奮和逼尿肌的緊張導(dǎo)致想上廁所，有尿意頻頻的感覺，這在臨床上叫做植物神經(jīng)功能的亢進(jìn)，除了有尿意以外，還會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、氣短、心跳加快、胃腸功能不適、出汗、面色潮紅等相關(guān)的癥狀，都屬于比較正常的現(xiàn)象。如果這種看似正常的現(xiàn)象已經(jīng)影響到社會功能、職業(yè)功能，這時稱之為焦慮癥，因為焦慮癥遇到事情就會擔(dān)心、害怕、恐懼，伴有植物神經(jīng)功能紊亂，甚至有些患者整日憂心忡忡，似惶恐不安，所以患者坐立不安，來回走動、煩躁，如果一旦出現(xiàn)上述癥狀，已經(jīng)嚴(yán)重威脅到自己的功能狀態(tài)，就需要進(jìn)行系統(tǒng)的抗焦慮治療，特別是應(yīng)用苯二氮卓類抗焦慮藥和具有抗焦慮作用的五羥色胺再攝取抑制劑，可以取得良好的治療效果。另外心理治療也可以達(dá)到比較好的治療效果，例如用認(rèn)知行為療法改善不合理的認(rèn)知。

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