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長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)能代替運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年05月23日

長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)能代替運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎?

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體力勞動(dòng)不能代替體育運(yùn)動(dòng)

體力勞動(dòng)往往是按照某種固定的姿勢(shì)來(lái)活動(dòng)

只有部分骨骼、肌肉得到鍛煉

其余部分得不到鍛煉

負(fù)擔(dān)過(guò)重肌肉還容易出現(xiàn)疲勞

發(fā)生勞損。


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