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新疆石河子動畫科普:人在運動狀態(tài)下腦部可產(chǎn)生內(nèi)啡肽嗎?

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發(fā)布時間:2024年01月04日

人在運動狀態(tài)下腦部可產(chǎn)生內(nèi)啡肽嗎?

運動狀態(tài)下,

腦部會產(chǎn)生內(nèi)啡肽,

它是一種內(nèi)源性的鎮(zhèn)痛物質,

能夠減輕疼痛感,

同時也會產(chǎn)生一種欣快感,

使人感到愉悅、輕松和放松。

也是運動可以帶來積極心理效應的原因之一。

人在運動狀態(tài)下腦部可產(chǎn)生內(nèi)啡肽嗎?.jpg


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