分享:

跑步和游泳相同時(shí)間內(nèi)哪個(gè)消耗熱量高?

首頁>彎彎百知

游泳游泳基礎(chǔ)知識關(guān)于游泳的知識游泳安全的小知識游泳常識游泳的知識有哪些游泳要掌握哪些知識游泳知識普及百科科普教育知識

播放:936
發(fā)布時(shí)間:2023年06月22日

跑步和游泳相同時(shí)間內(nèi)哪個(gè)消耗熱量高?

跑步和游泳相同時(shí)間內(nèi)哪個(gè)消耗熱量高?.jpg


據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)

60分鐘的跑步可以消耗約600-800卡路里的熱量

游泳因?yàn)樗淖枇透×?/strong>

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較低

60分鐘的游泳

一般消耗的熱量在400-60O卡路里左右。


推薦閱讀:

高山流水水墨動(dòng)畫片制作《伯牙在子期的墳前,撫琴流淚》動(dòng)漫視頻分鏡設(shè)計(jì)

高山流水水墨動(dòng)畫片制作《曲終,伯牙摔琴,絕弦?!穭?dòng)漫視頻分鏡設(shè)計(jì)

高山流水水墨動(dòng)畫片制作《伯牙仰天而嘆∶"知己不在,我鼓琴為誰?》動(dòng)漫分鏡設(shè)計(jì)

《為什么做核磁共振檢查要取下身上的金屬物品?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動(dòng)畫視界

《下筆成篇;xià bǐ chéng piān》冒個(gè)炮中華民間成語故事動(dòng)畫視界

《長期吃檳榔有可能致癌真有那么嚴(yán)重嗎?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動(dòng)畫視界

《下車泣罪;xià chē qì zuì》冒個(gè)炮中華民間成語故事動(dòng)畫視界

mg動(dòng)畫制作中國聯(lián)通《“全國一家親”組合套餐、“全國一家親”共享套餐、親情付》動(dòng)漫宣傳片

《酸兒辣女這種說法科學(xué)嗎?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動(dòng)畫視界

《下里巴人;xià lǐ bā rén》冒個(gè)炮中華民間成語故事動(dòng)畫視界

最近發(fā)表