分享:

湖北神農(nóng)架動(dòng)畫(huà)科普:跑步后口渴為什么不能用茶或咖啡替代運(yùn)動(dòng)飲料和水?

首頁(yè)>彎彎百知

跑步運(yùn)動(dòng)動(dòng)畫(huà)視頻宣傳片制作跑步運(yùn)動(dòng)二維動(dòng)畫(huà)宣傳片制作跑步運(yùn)動(dòng)創(chuàng)意動(dòng)畫(huà)宣傳片制作跑步運(yùn)動(dòng)公益宣傳動(dòng)畫(huà)制作跑步運(yùn)動(dòng)工業(yè)仿真動(dòng)畫(huà)制作跑步教育動(dòng)畫(huà)制作跑步兒童動(dòng)畫(huà)制作上海動(dòng)畫(huà)制作

播放:710
發(fā)布時(shí)間:2023年09月22日

跑步后口渴為什么不能用茶或咖啡替代運(yùn)動(dòng)飲料和水?

運(yùn)動(dòng)后,

身體需要補(bǔ)充水分和電解質(zhì),

以恢復(fù)水分平衡和體力。

而茶和咖啡含有咖啡因,

會(huì)刺激尿液排出,

不利于身體水分的補(bǔ)充。

跑步后口渴為什么不能用茶或咖啡替代運(yùn)動(dòng)飲料和水?.jpg


最近發(fā)表