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江西萍鄉(xiāng)動畫科普:跑馬拉松,有可能讓人的身高“縮”嗎?

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發(fā)布時間:2023年10月06日

跑馬拉松,有可能讓人的身高“縮”嗎?

《運動醫(yī)學與科學》雜志研究發(fā)現(xiàn),

30分鐘中速跑會將椎間盤高度壓縮約6.3%,

一場馬拉松后人平均身高會縮水1厘米,

不過一天左右就能恢復。

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