免疫力對(duì)預(yù)防疾病都有哪些作用？

免疫力對(duì)預(yù)防疾病都有哪些作用？

隨著新型冠狀病毒肺炎(Novel coronavirus pneumonia，NCP)疫情的發(fā)展，關(guān)于人體免疫力和抗病能力的問題讓全國人民更加關(guān)注，今天我們就來談?wù)劽庖吡?duì)于預(yù)防疾病的關(guān)系。

一、免疫力對(duì)預(yù)防疾病的作用

讓我們先看看我們機(jī)體的免疫系統(tǒng)的組成和免疫反應(yīng)的種類。免疫系統(tǒng)由免疫器官(骨髓、胸腺、脾臟、淋巴結(jié)、扁桃體、小腸集合淋巴結(jié)、闌尾等)、免疫細(xì)胞(淋巴細(xì)胞、單核吞噬細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、嗜堿粒細(xì)胞、嗜酸粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、血小板等)，以及免疫分子(補(bǔ)體、免疫球蛋白、細(xì)胞因子等)組成。

免疫系統(tǒng)是防衛(wèi)病原體入侵最有效的武器，它能發(fā)現(xiàn)并清除異物、外來病原微生物等因素，保障身體健康。

免疫應(yīng)答可以分固有性免疫和特異性免疫：

① 固有免疫

是生物在長期進(jìn)化中逐漸形成，是機(jī)體抵御病原入侵的第一道防線，其特點(diǎn)是無特異性，初次與抗原接觸就能發(fā)揮效應(yīng)，但不存在記憶性;

② 特異性免疫

特異性免疫又稱獲得性免疫，這種免疫是針對(duì)特定病原，它是人體經(jīng)后天感染(病愈或無癥狀的感染)或人工預(yù)防接種(菌苗、疫苗、類毒素、免疫球蛋白等)而使機(jī)體獲得的抵抗感染能力。

　　特異性免疫反應(yīng)又可分為致敏T細(xì)胞介導(dǎo)的細(xì)胞免疫反應(yīng)和抗體介導(dǎo)的體液免疫反應(yīng)。特異性免疫反應(yīng)有特異、記憶和放大三大特點(diǎn)。　　

二、免疫系統(tǒng)對(duì)預(yù)防疾病的作用

① 免疫防御作用

識(shí)別和清除外來入侵的抗原，如病原微生物等，使人體免于病毒、細(xì)菌、污染物質(zhì)及疾病的攻擊。

② 免疫監(jiān)視作用

識(shí)別和清除體內(nèi)發(fā)生突變的腫瘤細(xì)胞、衰老細(xì)胞、死亡細(xì)胞或其他有害的成分，包括體內(nèi)經(jīng)免疫反應(yīng)后遺留下來的病菌和病毒死傷尸體，都必須藉由免疫細(xì)胞加以清除。

③ 保障內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定作用

通過自身免疫耐受和免疫調(diào)節(jié)使免疫系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境保 持穩(wěn)定。修補(bǔ)免疫細(xì)胞能修補(bǔ)受損的器官和組織，使其恢復(fù)原來的功能。

一個(gè)人的免疫力好了，發(fā)生疾病的危險(xiǎn)性降低。比如在感冒等呼吸道感染的流行期，同樣的接觸環(huán)境下，有人得病有人不得病，體現(xiàn)的正是不同人免疫力的不同。

健康的免疫系統(tǒng)是無可取代的，

但缺少了營養(yǎng)物質(zhì)的機(jī)體是不可能有健康的免疫力的，

而合理膳食正是機(jī)體保持良好的免疫力的物質(zhì)基礎(chǔ)。

作者 |夏惠、孫桂菊

中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)營養(yǎng)與保健食品分委會(huì)

編輯 | Ying

校對(duì) | Lei yuk_yan