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肥胖兒童不適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?

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發(fā)布時(shí)間:2023年06月25日

肥胖兒童不適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?

肥胖兒童不適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?.jpg


肥胖兒童不適合跑步、彈跳

因?yàn)榕懿?、彈跳時(shí)下肢承受著來(lái)自地面的較大沖擊力

兒童體重越大受到的地面反作用力也越大

而且肥胖兒童骨質(zhì)往往較疏松

下肢容易受傷。


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