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制作動畫宣傳片公司:劇烈運動后可以馬上游泳嗎?

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發(fā)布時間:2023年08月30日

劇烈運動后可以馬上游泳嗎?

劇烈運動后通常是不可以游泳的,

劇烈運動后通常需要休息,

如果繼續(xù)游泳可能會出現(xiàn)脫水的情況,

建議劇烈運動后適當(dāng)?shù)难a充水分,

隔一段時間后再進(jìn)行游泳更好。

劇烈運動后可以馬上游泳嗎?.jpg

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