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霍邱動畫制作:哪種泳姿不適合腰腿痛的人呢?

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發(fā)布時間:2023年09月07日

哪種泳姿不適合腰腿痛的人呢?

蝶泳主要靠腰腹部及雙上肢發(fā)力,

腰部力量集中,

動作幅度比較大,

所以,

有腰腿痛或者腰椎間盤突出癥的患者不宜進行蝶泳。

哪種泳姿不適合腰腿痛的人呢?.jpg


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