《十種特殊情況傷心臟》健康生活知識(shí)科普

《十種特殊情況傷心臟》健康生活知識(shí)科普：

引發(fā)心臟病的原因有很多，常見(jiàn)的有肥胖、吸煙、飲食無(wú)度、高血壓、高膽固醇等。除此以外，還有些少為人知的原因，美國(guó)《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日對(duì)此做出了評(píng)點(diǎn)。

1. 初潮早于12歲。女性青春期來(lái)得越早，未來(lái)患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就越高。英國(guó)牛津大學(xué)學(xué)者發(fā)表在《心臟病》雜志上的一項(xiàng)研究成果顯示，與13歲以后來(lái)月經(jīng)的同齡人相比，12歲以前來(lái)月經(jīng)的女子晚年患心臟病的可能性增加了10%。

2. 服用減肥藥。美國(guó)科羅拉多大學(xué)醫(yī)院的心臟病專家安伯·肯納認(rèn)為，任何具有刺激作用的藥物(包括大多數(shù)減肥藥)都會(huì)損害心臟。它們會(huì)升高血壓和心率，從而對(duì)心臟施加壓力。服藥時(shí)間越長(zhǎng)，就越有可能對(duì)心臟造成永久性的損傷。

3. 得了重流感。加拿大多倫多大學(xué)的研究者發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上的研究成果顯示，得流感后一年內(nèi)心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加6倍。

4. 孤獨(dú)寂寞。美國(guó)楊百翰大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，感到孤獨(dú)和社會(huì)隔離會(huì)使人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加30%。心臟病風(fēng)險(xiǎn)較高的人群應(yīng)減少使用電子社交工具、多參加戶外活動(dòng)、結(jié)交朋友，有條件時(shí)飼養(yǎng)寵物。

5.懷孕。孕婦的血容量會(huì)翻番，加重心臟負(fù)擔(dān)。如果孕婦還患有妊娠糖尿病、高血壓，今后得心臟病的風(fēng)險(xiǎn)將大大增加。

6. 情緒不佳。心情痛苦會(huì)導(dǎo)致真正的心臟問(wèn)題，甚至造成“心碎綜合征”。任何令人情緒起伏的事件(如喪親、經(jīng)濟(jì)困難、經(jīng)常搬家或離婚)都有可能帶來(lái)心臟問(wèn)題。

7. 長(zhǎng)期大量飲酒。適量飲酒(每天不超過(guò)1杯)是安全的，超過(guò)這個(gè)限度就會(huì)增加心臟風(fēng)險(xiǎn)。

8. 有炎癥性疾病。紅斑狼瘡和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這兩種自身免疫性疾病有兩個(gè)可怕的共同之處：它們更有可能影響女性，且會(huì)增加患者的心臟病風(fēng)險(xiǎn)。

9.童年時(shí)受過(guò)虐待。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，童年時(shí)期經(jīng)歷過(guò)3次以上創(chuàng)傷性事件(如遭受虐待或被欺凌)的女性，成年后患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)上升。

10.接受過(guò)多動(dòng)癥的治療。用來(lái)治療多動(dòng)癥的最常用藥物就是興奮劑，這些藥物會(huì)增加心率和血壓，長(zhǎng)期服用可能造成患者的心臟病風(fēng)險(xiǎn)輕微上升。(蔡利超 編譯)

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