分享:

《跑步后可以進(jìn)行冷水浴,這樣健康嗎?》彎彎生活知識科普動畫視頻制作

首頁>彎彎百知

運(yùn)動運(yùn)動的科普知識運(yùn)動常識運(yùn)動健康知識體育運(yùn)動小常識運(yùn)動保健小常識運(yùn)動健康科普健身科普小知識運(yùn)動健康知識小常識運(yùn)動常識有哪些冷水澡科普動畫設(shè)計(jì)動畫科普科普類動漫科普動漫短片制作科普動漫設(shè)計(jì)與制作

播放:882
發(fā)布時間:2023年04月04日

跑步后可以進(jìn)行冷水浴,這樣健康嗎?

跑步后可以進(jìn)行冷水浴,這樣健康嗎?.jpg


劇烈運(yùn)動后不要洗冷水澡

因?yàn)檫@時體表毛細(xì)血管擴(kuò)張

如果突遭冷水

增加心臟負(fù)擔(dān)

引發(fā)心慌、氣短、頭暈等不適

洗澡過程中

如出現(xiàn)皮膚持續(xù)變白、頭昏等癥狀

要立即停止


最近發(fā)表