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莆田動(dòng)畫(huà)制作:輕斷食除了幫助管理體重,還有什么健康益處?

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發(fā)布時(shí)間:2023年09月08日

輕斷食除了幫助管理體重,還有什么健康益處?

輕斷食可以降低體內(nèi)的IGF-1濃度,

IGF-1居高不下會(huì)加速老化及癌癥發(fā)病率,

并且被證實(shí)是許多老化疾病的關(guān)鍵。

因此輕斷食時(shí)可啟動(dòng)不少修復(fù)基因,

科學(xué)輕斷食才能抗衰減重不反彈。

輕斷食除了幫助管理體重,還有什么健康益處?.jpg


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