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河北遷西動畫科普:運動在一定程度上可以預防認知障礙嗎?

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發(fā)布時間:2023年09月30日

運動在一定程度上可以預防認知障礙嗎?

《神經(jīng)病學》雜志上表明,

經(jīng)常鍛煉者患認知障礙的風險比缺乏鍛煉者降低了17%

運動作為認知障礙癥預防手段不受某一種運動形式所限制,

關鍵是參與和堅持。

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