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MG動(dòng)畫「血壓偏高怎么調(diào)理？」醫(yī)療科普制作腳本

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血壓高

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發(fā)布時(shí)間：2019年07月04日

 MG動(dòng)畫「血壓偏高怎么調(diào)理？」醫(yī)療科普制作腳本



首先，血壓偏高的患者必須要控制食鹽的攝入，你要少吃鹽，要清淡飲食，像那種對(duì)鹽比較敏感的高血壓患者，我們叫鹽敏感型高血壓。第二個(gè)，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，不要精神過(guò)度緊張，放松心情，要保證充足的睡眠，這樣也有利于血壓下降。第三個(gè)，對(duì)于那種肥胖的患者，病人比較胖，這種病人一般低壓比較高，老百姓說(shuō)的舒張壓比較高，這種減肥是對(duì)血壓下降是有一定幫助的。第四個(gè)，高血壓的患者可以根據(jù)體質(zhì)不同選擇不同的飲食療養(yǎng)，進(jìn)行調(diào)理，再就是規(guī)律的服用降壓藥物，避免情緒波動(dòng)大。通過(guò)服用中藥或者是藥診、足浴、耳穴等等這些方法也可以幫助調(diào)整血壓。


黃鶴樓動(dòng)漫動(dòng)畫制作：027-82730702；82720703 移動(dòng)/微信：139-9566-0877 企鵝QQ：76211136

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